나이가 들어도 체력을 유지할 수 있는 가장 중요한 습관, 코 호흡의 중요성

AV 거장이 알려주는 정력 유지를 위한 가장 중요한 습관, 코 호흡의 중요성

아, 맞다. 가장 중요한걸 깜빡했어.

코 호흡!! 코 호흡!!

에이브이보면 남자배우들 다들 입으로 숨쉬지?

그렇죠! / 그거 하면 안 서!

입으로 숨쉬면 절대로 작아져!

코로 숨쉬면 발기가 지속돼!

오! 그게 뭐죠!?

왜 그런거에요?

코로 호흡하면 일산화질소라는 혈관을 확장시키는 물질이 생기는데

입 호흡은 일산화질소가 생기지 않아요.

일산화질소가 뭐를 하냐면 폐, 심장 등 혈관을 넓혀줘요.

일본사람은 젖떼는게 빠르니까 다들 입이 열려있어요.

코 호흡하면 생활이 전부 편해져요!

런닝을 해도 청소를 하고 있어도 코로 호흡하면

전혀 피곤해 지지 않아요.

저도 그러고 보니 입 열고 있는 것 같아요.

입 열고 있으면 편도선 상해서 감기 걸리거나

피곤해지고 그리고 다혈질 돼~

다혈질 되고 몸도 차가워지고

몸도 약해져~

전부 연결되어 있군요!

그러니까 입을 닫고 코로 숨 쉬도록 해!

코 호흡이 ㅅㅅ에 연결될 줄은 상상도 못했네요.

근데 이게 제일 중요한 거예요. / 헐...

일본 AV 업계의 거장 골든 핑거 카토 타카 씨가 말해주는 코 호흡의 중요성 강의 원본 영상

ㅅㅅ는 키작고 평범한 여자가 잘해! 이쁜여자에게 속지마요! 헐!? (타부치 마사히로 / 田渕正浩 / Masahiro Tabuchi) 살색의 박감독 (パク監督 Director Park)

관련 뉴스 출처 : 숨쉬기 운동? 비웃었는데…'코'로 호흡했더니 놀라운 효과 - 머니투데이

성장에 따라 얼굴형까지 바꾸는 비염의 무서움과 호흡 습관의 중요성

평소 입으로 호흡하는 습관을 가지고 있다면 점점 얼굴이 길어지고 뻐드렁니가 된다고 알려져있다.

구강 호흡과 코 호흡 습관의 차이가 얼굴형까지 바꾼다는 대표적인 사례로 널리 알려진 사만다와 켈리 자매의 케이스. 구강호흡을 했던 오른쪽 사만다는 얼굴이 길어지고 턱이 뒤로 빠진 아데노이드형 얼굴로 자란 반면 비강 호흡을 했던 왼쪽 켈리의 경우 균형잡힌 얼굴로 성장하였다.

이게 왜 진짜임?

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